
Smoothie con bacche di Açai
Una merenda freschissima e velocissima.
Le bacche Açai provenienti dall’Amazzonia hanno un effetto benefico, curano lo stress, l'apparato circolatorio, tengono sotto controllo il colesterolo e il peso corporeo, contengono antiossidanti e fibre ed hanno un effetto anti-infiammatorio.
Con Confruttissimi si prepara in modo semplice e veloce un gelato/sorbetto con circa il 30% di frutta.
Smoothie, preparazione:
mescolare insieme 100 g di confruttissimi açai, 50 g di latteoppure yogurt oppure acqua se si preferisce una consistenza più leggera ed infine 150 g di ghiaccio.